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Ninoska Rodríguez

Nutricionista Clínico con énfasis en la atención nutricional de pacientes adultos oncológicos, egresada de la Universidad de Los Andes en 2007 como Nutricionista Dietista y en 2010 como Especialista en Nutrición Clínica.

Nutricionista

Servicios Ofrecidos

No se trata solo de lo que comes, sino de cómo te hace sentir.
Escucha a tu cuerpo y come con conciencia.

Curiosidades

Lo que dicen los pacientes

En momentos difíciles, la buena nutrición puede ser un rayo de esperanza.

Toman agua de limón para eliminar grasa abdominal.

Dejan de cenar para bajar de peso y aumentan el porcentaje de grasa corporal total.

Hacen ayuno intermitente, pero emplean la hidratación incorrecta y la primera comida contiene carga de azúcar o carbohidratos refinados.

Tomar sangre de gallinazo (zamuro) para elevar las defensas

Cuando vienen a control les pregunto como van con la aplicación de las indicaciones y dice que si, pero; cuando realizo el recordatorio de 24 horas constato que no es cierto.

Se plantean objetivos irreales, y les pregunto como piensan ejecutarlos no saben.

Tips clásicos

En nutrición que nadie cumple

Cada bocado cuenta: selecciona alimentos que alimenten tu cuerpo y fortalezcan tu sistema.

Establecer horarios fijos de alimentación.

Realizar actividad física, existen muchas opciones si no eres del team gym.

Leer el etiquetado nutricional.

No aplicar las recomendaciones del profesional, pero si las recomendaciones de amigos o vecinos.

Leer con detenimiento el envió de indicaciones y cuando regresan al control tienen dudas que debieron resolverse en la primera semana.

Mantenerse hidratado durante el día.

Consumir mínimo 5 raciones de frutas al día.

Disminuir la ingesta de azúcar.

Esperar hasta último momento para acudir a la consulta... Soy Nutricionista, no hago magia

Omitir comidas para realizar solo 1 o 2, pero; cuando comen lo hacen como si no hay mañana.

Ninoska Rodríguez

Planes Nutricionales

La alimentación es tu mejor aliada en este camino; cada bocado cuenta.

Atención basados en los síntomas activos al momento de la consulta.

Plan 30 días

$280.000

Plan previo al inicio del tratamiento

Consulta inicial.

Evaluación antropométrica.

Evaluación dietético – nutricional.

Aplicación test VGS-GP.

Elaboración de recomendaciones y/o plan de alimentación según lo requiera el caso.

Asesoría virtual a los 15 días (evaluación de síntomas y cambios en alimentación en caso de ser necesario).

Consulta presencial a los 30 días.

Plan 60 días

$420.000

Plan durante el tratamiento

Consulta inicial.

Evaluación antropométrica.

Evaluación dietético – nutricional.

Elaboración de recomendaciones y/o plan de alimentación según lo requiera el caso.

Seguimiento 1 vez por semana.

Seguimiento 1 vez por semana.

Consulta presencial a los 30 días.

Seguimiento virtual a los 15 días.

Consulta final, presencial.

Cada seguimiento incluye evaluación de síntomas para ajuste en alimentación.

Plan para diabetes, sobrepeso, obesidad, hipertensión, síndrome metabólico,
alteraciones en valores de colesterol, triglicéridos,
entre otros: establecimiento de metas reales.

Plan 30 días

$280.000

Consulta inicial presencial.

Antropometría.

Plan de alimentación + recomendaciones + recetario.

Seguimiento virtual a los 15 días.

Control final virtual al finalizar los 30 días.

Plan 45 días

$320.000

Consulta inicial presencial.

Antropometría.

Plan de alimentación + recomendaciones + recetario.

Seguimiento virtual a los 20 días.

Consulta presencial + antropometría a los 45 días.

Revisión resultados de laboratorio.

Plan 60 días

$400.000

Consulta inicial.

Antropometría.

Plan de alimentación + recomendaciones + recetario.

Seguimiento virtual a los 20 días.

Seguimiento virtual a los 40 días.

Consulta final presencial + antropometría a los 60 días.

Revisión de resultados de laboratorio.

Referencia a médico especialista en caso de que lo requiera.

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